ハンチングを買ったので、似合う格好について調べてみました。 ハンチングはキレイめな服装に合わせるのが基本 ハンチング帽はもともとジャケットにあわせてかぶっていた帽子とのこと。なのできれいめの格好にはよく合います。シャツやポロシャツな...

花粉症対策のための食事改善 僕はもう20年以上花粉症です。 以前は薬で抑えていましたが眠くなったりダルくなったりするので、最近はできる限り薬を飲まず、花粉症対策グッズだけで乗り切っています。 でもやはり辛い時もあります。 ...

プレゼントは難しい photo by Rach プレゼントを贈るのが苦手です。 プレゼント選びにいつも悩むし、あげる時もぎこちない。上手い人はどうしてあんな自然にプレゼントができるのでしょうか？鍛えて上手くなるものなのか、...

寝起きに一杯のお湯を飲む 朝起きたらまずお湯を飲みます。 お湯を飲むとお腹のあたりが熱くなって一気に目が覚めます。冷たい水よりも熱いお湯の方が身体に染みこむ感じがするので、夏でもお湯を飲むことが多いです。 少し前に白湯...