疲れたときはこれ!クエン酸入り炭酸水

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クエン酸はミカンやレモン、梅干しなどのすっぱい成分のことをいいます。

実は薬局にこのクエン酸が粉状になっているものが売っています。見たことある人もいるのではないでしょうか。

これだけで舐めてみるとめちゃくちゃすっぱいです。

この頃はアマゾンで箱買いした炭酸水にこのクエン酸を入れて飲むのが気に入っています。暑くてクタクタになった身体がすっきりします。

夏場、炭酸ジュースやビールもいいですが、毎日だと健康的にもお財布的にもなかなかのダメージになってしまいます。

コスパ的には炭酸水箱買い+クエン酸がおすすめです。

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