どうやったらおいしい焼いもが食べられる？ 肌寒い季節ですが、この時期に食べる焼いもは格別です。 最近はスイーツ並みに甘い焼いもが増えました。そうゆう焼いもに当たった時はとても幸せです。しかしいつでもそうとは限りません。「同じ...

合わせて食べて効果倍増 ナッツは栄養もあっておいしく良いことづくめですが、ついつい食べ過ぎてしまうのが難点。 そうしたところ実はナッツと一緒に食べると栄養吸収がアップする食べ物があるそうです。食べ過ぎも防げて一石二鳥。 で...

この間スタバに行ったら満席だった。 それまで歩き通しで「早くコーヒー飲みたい」と思っていたところに、店員さんから「ただいま満席でお待ちいただいてます。」と言われた時にはがっくりきた。 「じゃあ大丈夫です」と店を出かけたけど、せめ...

味付けは中農ソース 家でお肉を焼く時って何で味付けをしていますか？塩コショウ？それとも焼肉のタレですかね？ 僕は中濃ソースを使うことが多いです。 中濃ソースとウスターソースの違いは？ 材料は同じ、違いは「とろみ」 中濃...

このあいだ、ローソンの玄米レトルトの品ぞろえについてかきました。他のコンビニと比べましたがバリエーションの多さは断トツです。 ちなみにこれはファミリーマート。 セブンに至ってはプライベートブランド一択でした。 ...

先日、コンビニのローソンでレトルトの玄米ご飯を見かけました。売っていたのは東洋水産の『玄米ごはん』と神明の『発芽米ごはん』の二種類。面白そうなので両方食べくらべしてみたところ、味や栄養について意外な違いがあることを知りました。 ...

一日分の塩分摂取目標量 ティースプーンに山盛りいっぱいです。 男性だと8グラム未満、女性だと7グラム未満。これは厚生労働省が推奨する量ですが、WHOでは5グラム未満だそうです。 参考サイト 知ってる？2015年4...

僕がよく買う駄菓子を紹介します 最近、仕事の合間によく食べる駄菓子が2つあります。 ひとつはギンビスの「ビッグバーチョコ」 コーンパフにチョコを染みこませたいわゆる“ 染みチョコ ”です。 染みチョコのお菓子は大抵キュー...

柿ピーをブレンドする先輩 前の職場に柿ピーがとても好きな先輩がいました。 その先輩は柿の種とピーナツを別々に買い、自分好みの比率でブレンドしていました。先輩曰く「売ってる柿ピーはピーナツが多すぎる」そうです。 面白いことをする...

台湾銘菓パイナップルケーキ 知人から台湾旅行のおみやげにパイナップルケーキをもらいました。 しかも5種類です。 「自分でも食べくらべをしてみたくて」ということでいろんな種類のパイナップルケーキを買ってきたそうです。 ...

グラノーラを作る グラノーラを作る記事をネットでみかけました。 参考サイト 手作りフルーツグラノーラの簡単レシピとおすすめ材料｜言いたいことがなにもない グラノーラを手作りするなんてぜんぜん思いつきませんでした。この...

お菓子感覚のナッツ＆フルーツ ミックスナッツが好きですがドライフルーツが入っている「ナッツ＆フルーツ」も同じくらい好きです。 ファミリーマート とローソンで食べ比べ ナッツ＆フルーツはローソンとファミリーマートで売っています。...

珍しいチョコレートを食べました。なんとストロベリー＆黒コショウ味です。 噛んだ瞬間ブラックペッパーの強い香りが口の中に広がって、あとからドライストロベリーの酸味が効ホワイトチョコレート独特の甘ったるさが口に残らず甘いものが苦手...

コンビニでナッツをよく買います ミックスナッツが好きです。手軽に食べられてお菓子よりも腹持ちがいい。とりわけコンビニで売っているミックスナッツはパウチに入ってコンパクトなのが良いところ。いつもバックやコートに入れて持ち歩いてます。...

一人前用のカレーを作った 午後からカレーがずっと食べたくて、晩ごはんに作りました。 グリコの『コクと香りの二段熟カレー』は初めて使ったんですけどとってもおいしかったです。スパイスのいい香りとしっかりしたコクがありました。...

冷蔵庫の掃除をしたら… とっくに賞味期限が切れてしまったマヨネーズが出てきました。しかも3本も。 正確にいえばあることは知っていたのですが、ずっと見て見ぬふりをしていました。しかし予想を上回る量でしたね。我が家は生野...

「メロンパンの皮」はお菓子？パン？ コンビニで『メロンパンの皮』が売っていたので買って食べてみました。 そもそもメロンパンはパンにバタークッキーをコーティングしたものです。つまり「メロンパンの皮」とは バタークッキー と...

定期的に食べたくなる駄菓子の一つにチョコケーキというのがあります。あのブラックサンダーで有名な有楽製菓の準チョコレート菓子です。 チョコがコーティングされたスポンジ部分はパサパサしすぎず、しっとりしていておいしい。54円という安さで2枚入...